踢后卫只会右脚可以吗 ~~ 踢后卫.
本文目录一览：
- 1、足球后卫怎么踢
- 2、如何踢好后卫
- 3、如何踢足球后卫
- 4、踢足球后卫有哪些技巧?
足球后卫怎么踢
贴身紧逼：中后卫是门将身前的最后一道防线，因此在对方前锋拿球时，贴身紧逼对方，让对方没有转身的机会以及传球的角度往往能让对方的进攻效率大打折扣。铲断：但对方的攻势凶猛时，不得不通过铲球来破坏对手的控球权。因为铲球极易形成犯规，因此除非技术有保障，不然要慎重进行铲断。
第一个技巧是马赛回旋，这是一个非常棒的技巧，因为它可以在大部分情况下使用，马赛回旋的方法是如果防守球员稍微在你侧前方一点，这意味着你可以继续向前触球，然后用你的惯用脚脚底踩停球，同时开始向后拖球，当你拖回来的时候，开始朝另一个方向旋转你的上半身，然后摆脱对手。
后卫在防守中讲究干净简练，不能控好球的情况下一头一脚。如在对方逼抢下，尽量把球踢向高处远处，甚至踢出边线底线也比盲目带球传球失误被对手抢断好。
足球位置职责——边锋 侧翼进攻 （1）.通过带球突破或配合突破，打开边路缺口，进行传中或射门。 （2）.通过有球或无球的活动，扯动防守，拉出边路空挡，让前卫或后卫插上。 （3）.中路或异侧进攻时，拉边牵制防守，并随时准备接应转移传球。 （4）.大范围交*换位，起到另一侧边锋的作用。
大局观，反击时第一时间将球传到对方的危险地带。 应该积极助攻，跟着球队的节奏前插。 攻要开守要缩，已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。
如何踢好后卫
争头球：中后卫在防守时时常要争头球解围，角球进攻时则需要争头球进攻。所以争头球是中后卫一个很很重要的基本素质，这同时也说明了为什么中后卫通常都是大个子的球员。
要注意自己的站位和队友的配合，防守时要和与你搭档的后卫形成默契。1对1是要多注意对方的眼神，如果预判不是太好，就不要先出脚。
马赛回旋 第一个技巧是马赛回旋，这是一个非常棒的技巧，因为它可以在大部分情况下使用，马赛回旋的方法是如果防守球员稍微在你侧前方一点，这意味着你可以继续向前触球，然后用你的惯用脚脚底踩停球，同时开始向后拖球，当你拖回来的时候，开始朝另一个方向旋转你的上半身，然后摆脱对手。
⑵ 控球后卫要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。⑶ 控球后卫要组织队上的攻势，让队上的进攻更为流畅。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。
如何踢足球后卫
1、要有开阔的视野，能够在第一时间观察出对手的进攻意图，并且选择正确的站位，及时封堵对手的进攻路线，阻断对手的传球，不让对手有任何的可乘之机。要注意盯防住对方的重点对象，对于那些箭头人物和核心人物要尽力做到贴身防守，不要被对手抢得有利位置，球门前的阵地一旦失陷，那将是致命的漏洞。
2、要注意自己的站位和队友的配合，防守时要和与你搭档的后卫形成默契。1对1是要多注意对方的眼神，如果预判不是太好，就不要先出脚。
3、冷静。不能盲目的跟着球跑，否则遇见对方配合好的，只有活活累死的份。要学会判断对方的意图，是传还是带还是射。如果对方前锋已经拿住球了，最忌讳贴的太紧，很容易被过掉。4，技术。其实踢后卫对技术的要求没有对踢其他位置那么高。
4、马赛回旋 第一个技巧是马赛回旋，这是一个非常棒的技巧，因为它可以在大部分情况下使用，马赛回旋的方法是如果防守球员稍微在你侧前方一点，这意味着你可以继续向前触球，然后用你的惯用脚脚底踩停球，同时开始向后拖球，当你拖回来的时候，开始朝另一个方向旋转你的上半身，然后摆脱对手。
5、．双脚脚背颠球，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。
6、足球位置职责——边锋 侧翼进攻 （1）.通过带球突破或配合突破，打开边路缺口，进行传中或射门。 （2）.通过有球或无球的活动，扯动防守，拉出边路空挡，让前卫或后卫插上。 （3）.中路或异侧进攻时，拉边牵制防守，并随时准备接应转移传球。 （4）.大范围交*换位，起到另一侧边锋的作用。
踢足球后卫有哪些技巧?
1、始终站在球门一侧，与对手保持适当距离和一定角度，既能看到对手的动向，又能看到球的发展嘎嘣。始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。如站在进攻队员和球中间，看不到对手跑位，就无法选择正确防守位置，就是通常说的看球不看人。
2、要有开阔的视野，能够在第一时间观察出对手的进攻意图，并且选择正确的站位，及时封堵对手的进攻路线，阻断对手的传球，不让对手有任何的可乘之机。要注意盯防住对方的重点对象，对于那些箭头人物和核心人物要尽力做到贴身防守，不要被对手抢得有利位置，球门前的阵地一旦失陷，那将是致命的漏洞。
3、首先，你必须要有扎实的基本功，这毋庸置疑。比如：停球，传球，头球都必须做到零失误。最重要要学会找落点，还要敢于去拼抢球！然后，你如果不知道怎么防守对方进攻球员，你可以在训练的时候去打前锋，感受一下前锋会怎样去过人，然后再回到后卫总结。
4、应该积极助攻，跟着球队的节奏前插。 攻要开守要缩，已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。
5、大脚解围：直接把球大脚开出危险区域破坏对方进攻，减缓对方攻势。指挥后防线：因为在后卫中中后卫的站位是最为靠后的，因此是协调后防的站位的不二人选。造越位：造越位战术被广泛运用在足球比赛中，是阻止对手攻势的一种比较冒险的选择，其中也和中后卫的协作、转身、站位等素质有直接关系。
6、守门员抛踢球：守门员把获得的球传给远距离的同伴常用的动作。抛踢球分为踢自抛下落空中球和踢自抛反弹球两种动作。踢自抛下落空中球和踢自抛反弹球的动作与脚背正面踢空中球和踢反弹球的动作基本相同，但是，由于要求把球踢得远，守门员都是向前方踢球。
